当院は自身では鍛えることが困難なインナーマッスルを寝ているだけで鍛えられる医療機器を導入しています。ケガ、症状の再発予防とダイエット効果が期待できます。
一般的には、人間の筋力は20歳代にピークを迎え、その後徐々に低下し、60歳を過ぎると劇的に低下します。
しかし高齢者の筋力やその他の運動機能には、大きな個人差があります。同じ80歳でも、まったくの寝たきりの人もいれば、元気にスポーツ
をしている人もいます。これは、日常の運動に差があるためです。
体力は貯蓄のようなものであり、何もしなければ毎年少しずつ減っていき、やがては底をつきます。かつてよりも寿命が長くなったのですか
ら、それに見合うだけのトレーニングを行い、貯蓄を殖やす必要があります。
高齢者であっても、積極的な筋力トレーニングを行えば、加齢による筋力・筋量の低下を防ぎ、さらに増強することが可能です。同時に、持久力や、柔軟性、バランス能力も向上することができます。最近の研究では、90歳以上の高齢者であっても、筋力トレーニングにより筋力を増強できることがわかっています。
家にこもりきりの生活となり、日常の活動量が低下してくると、次第に運動機能が低下します。また病気や入院などにより、急激に運動機能が低下することもあります。こうした運動機能の低下は、そのために外出がおっくうになり、さらに運動機能が低下するという悪循環を招きがちです。
高齢者の自立した生活のためには、この悪循環を断ち切る必要があります。そのために必要なのが、楽トレ（EMSトレーニング）なのです。
楽トレ（EMSトレーニング）の効果として、1回30分受けて頂くことで、9000回分の腹筋運動を行います。
3ヶ月間、継続して行うことにより、約10年分の筋肉を手に入れられると言われています。（個人差あり）
加えて、インナーマッスルのトレーニングはリバウンドすることが少なく、暴飲暴食をしない限り、筋肉量を維持できることが最大のメリットです。
内臓脂肪、中性脂肪の燃焼を期待できるため、生活習慣病にアプローチが可能です。